Dacă mănânci covrigi dimineața, în drum spre serviciu, ar fi bine să renunți la acest obicei. Medicii susțin că banalii covrigi sunt un pericol pentru sănătate.
Medicii avertizează: ce se întâmplă dacă mănânci covrigi în fiecare zi
Covrigii nu sunt deloc un mic-dejun sănătos. Un singur astfel de produs conține între 250 şi 300 de calorii şi aproximaiv 50 de grame de carbohidraţi.
Covrigii au un indice glicemic foarte mare, ceea ce face ca nivelul zahărului din sânge să crească și să scadă rapid. În timp, organismul dezvoltă rezistență la insulină, fapt care poate duce la apariția diabetului.
Prin urmare, zaharurile nu mai sunt arse în totalitate, transformându-se în colesterol sau celule adipoase, conform doctorulzilei.ro.
Pe lângă acestea, covrigii pot irita stomacul dacă sunt consumați calzi.
Medicii avertizează. Greşeala pe care toţi o facem înainte să ne culcăm ne poate îmbolnăvi
Protest radical într-un spital din România. Medicii VOR SĂ DEMISIONEZE ÎN MASĂ, pacienţii se tem de moarte
Top 10 criminali romani care au bagat spaima in toti
Related
comments